ゲストさんが教えたくてくれた、筋トレ料理今日のヘアタカブログです♪ 昨年の9月から筋トレをしています コツコツして、ベンチプレス65キロをあげれるようになりました 初めの目標『一年後に60キロを上げる！』はクリアして一安心♪ 次は、一年後に１２０キロを目指しています さて、…
ゆーすけキッチン♪
ゲストさんが教えたくてくれた、筋トレ料理今日のヘアタカブログです♪ 昨年の9月から筋トレをしています コツコツして、ベンチプレス65キロをあげれるようになりました 初めの目標『一年後に60キロを上げる！』はクリアして一安心♪ 次は、一年後に１２０キロを目指しています さて、…
筋トレ後の料理に最高アイテム！！今日のヘアタカブログです♪ 今回は、ボクが最近買った便利商品を紹介します フライパンで簡単な蒸し料理ができる シリコンスチーマー 仕事関係ありません（笑） 昨年の9月から肩凝り腰痛予防に筋トレをコツコツ行っていて …
簡単！！レンチンで鶏肉チャーシュー[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]こんにちわ♪ゆーすけです。[/word_balloon…
休みの日は、やっぱり！！！こんにちわー♪ ヘアタカ 店長の ゆーすけですっ 【日本一のファミリーサロンを目指してます！】 ☆女性のショートカットが得意！！ ☆ドライヤーで乾かすだけで楽チンなヘアスタイル！ ☆自然でナチュラルな感じが得意！！ ☆一人でも、家族でも、恋人同士でも…
ゆーすけキッチン♪こんにちわー♪ ヘアタカ 店長の ゆーすけですっ 【日本一のファミリーサロンを目指してます！】 ☆女性のショートカットが得意！！ ☆ドライヤーで乾かすだけで楽チンなヘアスタイル！ ☆自然でナチュラルな感じが得意！！ ☆一人でも、家族でも、恋人同士でも…
美味しいから、限定販売してまーす♪こんにちわー♪ ヘアタカ 店長の ゆーすけですっ 【日本一のファミリーサロンを目指してます！】 ☆女性のショートカットが得意！！ ☆ドライヤーで乾かすだけで楽チンなヘアスタイル！ ☆自然でナチュラルな感じが得意！！ ☆一人でも、家族でも、恋人同士でも…
料理は、気分転換なのだ♪こんにちわー♪ ヘアタカ 店長の ゆーすけですっ 【日本一のファミリーサロンを目指してます！】 ☆女性のショートカットが得意！！ ☆ドライヤーで乾かすだけで楽チンなヘアスタイル！ ☆自然でナチュラルな感じが得意！！ ☆一人でも、家族でも、恋人同士でも…
とにかく、イヤなの！こんにちわー♪ ヘアタカ 店長の ゆーすけですっ 【日本一のファミリーサロンを目指してます！】 ☆女性のショートカットが得意！！ ☆ドライヤーで乾かすだけで楽チンなヘアスタイル！ ☆自然でナチュラルな感じが得意！！ ☆一人でも、家族でも、恋人同士でも…
チャレンジチャンス！！！こんにちわー♪ ヘアタカ 店長の ゆーすけですっ 【日本一のファミリーサロンを目指してます！】 ☆女性のショートカットが得意！！ ☆ドライヤーで乾かすだけで楽チンなヘアスタイル！ ☆自然でナチュラルな感じが得意！！ ☆一人でも、家族でも、恋人同士でも…
お客さんからのオススメこんにちわー♪ ヘアタカ 店長の ゆーすけですっ 【日本一のファミリーサロンを目指してます！】 ☆女性のショートカットが得意！！ ☆ドライヤーで乾かすだけで楽チンなヘアスタイル！ ☆自然でナチュラルな感じが得意！！ ☆一人でも、家族でも、恋人同士でも…